1) 셀트리온 면역 그린프로폴리스 아연 소개
40대에 접어들면서 예전보다 몸이 쉽게 피곤해지고, 면역력이 뚝 떨어졌다는 걸 매번 실감해요. 특히 환절기만 되면 감기는 기본이고, 입병이나 잇몸 염증도 자주 생기더라고요. 예전 같으면 그냥 참거나 비타민C 한두 알로 넘겼겠지만, 이제는 “내 몸을 좀 챙겨야겠다”는 생각이 먼저 드는 나이가 됐달까요.
그러다 알게 된 제품이 바로 ‘셀트리온 면역 그린프로폴리스 아연’이었어요.
‘셀트리온’이라는 이름만으로도 신뢰가 갔고, 면역에 중요한 그린프로폴리스와 아연, 비타민D, 비타민A까지 한 번에 챙길 수 있다는 점이 마음에 들었죠.
건강기능식품이 넘쳐나는 요즘, 오히려 뭘 먹어야 할지 모르겠을 때가 많은데, 이렇게 ‘기본을 탄탄하게’ 구성한 제품은 되려 눈에 확 들어오더라고요.
1.1) 셀트리온 면역 그린프로폴리스 아연을 선택한 이유
처음 이 제품을 접하게 된 건 약국에서였어요. 감기 기운이 있어서 비타민C를 사러 갔는데, 상담 중에 약사님이 “면역력이 떨어졌을 땐 프로폴리스랑 아연이 함께 들어간 제품이 좋아요”라고 추천해주시더라고요.
마침 선반에 놓여 있던 게 이 제품이었고, ‘셀트리온’이라는 브랜드를 보고 왠지 모르게 더 믿음이 갔어요.
그린프로폴리스라는 성분도 처음 들었는데, 일반 프로폴리스보다 항산화 성분이 풍부하다고 하더라고요. 플라보노이드 함량이 높아 체내 활성산소 제거에도 도움을 줄 수 있다니, ‘피부에도 좋겠다!’는 생각이 절로 들었죠.
또 하나 마음에 들었던 건 한 알만 먹으면 된다는 점이었어요.
예전에 몇 가지 건강기능식품을 복용했을 때, 하루에 3~4정씩 먹어야 해서 자꾸 까먹거나 귀찮아서 중단한 적이 있었거든요.
1.2) 기본 정보 요약
- 제품명: 셀트리온 면역 그린프로폴리스 아연
- 유형: 건강기능식품 (연질캡슐 형태)
- 주요 성분:
- 그린프로폴리스추출분말 (브라질산)
- 산화아연
- 비타민 A, D3
- 포도씨유, 밀납
- 세븐베리 농축분말, 아미노산 18종 혼합제제
- 섭취 방법: 하루 1캡슐, 식후 물과 함께 섭취
- 주의사항: 대두, 쇠고기, 땅콩 등 알레르기 유발 성분 포함
- 판매처: 약국, 온라인 쇼핑몰
2) 주요 성분 및 효능
그린프로폴리스는 브라질에서 채취한 천연 원료로, 일반 프로폴리스보다 플라보노이드 함량이 2배 이상 높다는 연구 결과도 있어요.
플라보노이드는 체내에서 활성산소를 억제하는 항산화 작용을 통해 면역력 강화, 염증 완화, 세포 노화 방지에 도움을 줍니다.
아연은 정상적인 면역 기능을 유지하는 데 핵심적인 미네랄이에요.
우리 몸의 면역세포가 제대로 활동하려면 아연이 충분히 공급되어야 하는데, 아연이 부족하면 감염에 쉽게 노출되거나 상처 회복이 더뎌지기도 하죠.
비타민 A는 시력 유지와 함께 피부와 점막 건강에 중요하며,
비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강을 유지해주고, 면역 반응에도 영향을 줍니다.
또한, 세븐베리농축분말, 포도씨유, 아미노산 혼합제제는 체력 회복과 항산화 강화에 도움을 주는 부원료로, 단순한 면역 케어를 넘어 전체적인 컨디션 개선에도 효과적이에요.
3) 내돈내산 3개월 섭취 효과 후기
제가 이 제품을 섭취한 기간은 총 3개월이에요.
첫 달은 그냥 ‘기분상 괜찮은 것 같기도?’ 수준이었어요. 하지만 2개월째 들어서면서 확연한 변화가 느껴졌습니다.
1️⃣ 입안이 헐거나 입술이 자주 트던 증상이 눈에 띄게 줄었어요.
2️⃣ 잇몸이 붓고 시리던 것도 한결 나아졌고요.
3️⃣ 계절성 감기도 이번엔 그냥 무사히 지나가더라고요.
가장 인상 깊었던 건, 주변에서 “요즘 안 피곤해 보여”라는 말을 들었을 때예요.
예전엔 오후 3~4시면 눈이 무겁고 집중도 안 됐는데, 요즘은 퇴근할 때까지 머리가 맑은 느낌이에요.
특히 부작용 없이 꾸준히 복용할 수 있었다는 게 정말 마음에 들었습니다.
예전에 고함량 비타민을 복용했을 땐 속이 불편하거나 트림이 올라오는 경우도 있었는데, 이 제품은 전혀 그런 느낌이 없었어요.
4) 참고해야 할 부작용과 주의사항
- 젤라틴, 대두, 쇠고기, 땅콩 등 포함: 알레르기 체질이신 분은 반드시 성분표 확인 후 드세요.
- 공복 복용은 비추: 연질캡슐이다 보니 식사 직후 섭취가 가장 무난합니다.
- 임산부, 수유부, 어린이: 일반적인 건강기능식품이지만, 섭취 전 전문가 상담을 권장합니다.
5) 추천 대상과 비추천 대상
추천 대상
✅ 피곤함을 자주 느끼고, 감기나 입병이 잘 생기는 분
✅ 항산화와 면역력을 동시에 관리하고 싶은 중장년층
✅ 비타민 A/D, 아연, 프로폴리스를 한 번에 챙기고 싶은 분
✅ 연질캡슐로 섭취가 편한 제품을 선호하시는 분
비추천 대상
❌ 특정 식품 알레르기(땅콩, 쇠고기, 대두 등)가 있으신 분
❌ 채식주의자 또는 동물성 원료(젤라틴) 피하시는 분
❌ 프로폴리스 특유의 향이나 성분이 부담스러운 분
6) 가격 및 구매 시 체크 포인트
가격 및 구매처
- 온라인 기준 1개월분 1만 원대 초중반
- 오픈마켓/약국 모두에서 구매 가능
- 3개월 이상 장기 복용 시 묶음 구성 상품이 더 합리적
구매 시 체크 포인트
- “그린프로폴리스” 표시 여부 반드시 확인
- 정품 여부, 유통기한 체크 필수
7) 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 이 제품만으로 충분한 면역력 관리가 될까요?
A. 기초적인 면역 케어에는 충분히 도움이 되며, 생활 습관 개선과 병행하면 더 효과적입니다.
Q. 프로폴리스 제품인데 구강 청결에도 좋은가요?
A. 항산화 및 항염 기능이 있어 잇몸 건강이나 입안 헐는 증상에 도움이 될 수 있어요.
Q. 비린내나 특유의 향은 없나요?
A. 연질캡슐로 되어 있어 목 넘김이 부드럽고 냄새도 거의 없습니다.
8) 총평 및 재구매 의사
총평하자면, 이 제품은 제가 찾던 ‘한 알로 여러 기능을 챙길 수 있는 실속형 건강기능식품’이었어요.
셀트리온이라는 브랜드에서 나와 품질에 대한 신뢰도 높았고, 실제 3개월 복용 후 감기나 구내염 빈도도 줄고 몸이 가벼워졌다는 느낌을 받았어요.
재구매 의사? 100% YES!
내 몸에 잘 맞는 건강기능식품을 찾는 건 결코 쉬운 일이 아니지만, 이 제품은 그 기준을 충분히 만족시켜주었습니다. 앞으로도 꾸준히 복용할 생각이에요.
9) 제품의 주요 기능에 좋은 음식 Top 5
이 제품이 가진 핵심 기능은 크게 세 가지예요.
바로 면역력 강화, 항산화 작용, 그리고 피부·점막 건강 유지.
이 기능을 뒷받침해줄 수 있는 음식들을 평소 식단에 함께 챙긴다면, 시너지 효과를 기대할 수 있어요.
그래서 제가 직접 추천하는 ‘좋은 음식 5가지’를 소개해볼게요.
1️⃣ 브로콜리
브로콜리는 채소계의 슈퍼푸드라 불릴 만큼 비타민 C, 베타카로틴, 설포라판 등 항산화 물질이 풍부하게 들어 있어요.
특히 면역세포를 활성화시키고, 염증을 줄이는 데 도움을 주기 때문에 프로폴리스의 항산화 기능과 찰떡궁합이랍니다.
찜기로 살짝 익혀 먹으면 영양소 손실도 적고 부담 없이 즐길 수 있어요.
2️⃣ 굴
아연이 풍부한 대표적인 식재료죠.
셀트리온 제품의 주요 성분인 아연을 보충하는 데도 효과적이에요.
굴에는 면역세포의 재생을 돕는 아연과 셀레늄, 철분이 고루 들어 있어 감기 예방은 물론, 피로 회복에도 탁월해요.
단, 날굴보다 익혀서 먹는 걸 추천드려요. 위장이 예민하신 분은 특히 주의가 필요합니다.
3️⃣ 마늘
마늘은 천연 항생제라고 불릴 만큼 **면역력을 높이는 알리신(allicin)**이 풍부해요.
혈액순환을 돕고 세균성 감염 예방에도 효과적이라, 그린프로폴리스와 함께 복용 시 시너지가 큽니다.
생마늘보다는 볶거나 찐 형태로 섭취하는 게 위에 덜 부담스럽고 흡수율도 좋아요.
4️⃣ 당근
비타민 A의 전구체인 베타카로틴이 풍부하게 들어 있어 피부와 점막 건강에 좋아요.
이 제품이 비타민 A를 통해 도와주는 기능과도 연결되는 부분이에요.
매일 간식처럼 당근 스틱을 먹거나, 샐러드에 곁들여 섭취하면 피부 건조를 줄이는 데도 도움이 됩니다.
5️⃣ 블루베리
항산화 기능의 대표 과일이죠!
특히 안토시아닌과 비타민 C, E가 풍부해 노화 방지와 면역력 향상에 좋아요.
셀트리온 제품에도 세븐베리 농축분말이 들어 있지만, 생과일로도 함께 섭취하면 항산화 작용을 배로 강화할 수 있어요.
