1) 위고잇 소개
여름을 앞두고 체형 관리에 다시금 관심이 생기던 4월,
올리브영 건강식품 코너를 구경하다가 눈에 띈 제품이 있었어요.
바로 셀트리온에서 만든 ‘이너랩 위고잇’이라는 제품이었죠.
사실 처음엔 ‘이런 게 과연 도움이 될까?’ 싶었지만, 올리브영 건강 제품 판매 1위라는 문구에 이끌려 제품 후기를 찾아보기 시작했어요.
후기들을 살펴보니 “변비에 도움 됐어요”, “식후에 더부룩함이 줄었어요” 같은 소소하지만 현실적인 변화를 경험한 리뷰가 많았고,
한 달만이라도 한 번 내돈내산으로 직접 체험해보기로 결심하게 됐어요.
1.1) 이제품 선택 이유와 기준
위고잇을 선택한 가장 큰 이유는 ‘가볍게 시작할 수 있는 부담 없는 다이어트 서포터’라는 느낌이었어요.
건강기능식품처럼 무겁고 딱딱하게 성분 중심으로 설명하기보다는,
식이조절 중 함께 섭취하면 도움이 되는 보조 개념의 제품이라는 점이 오히려 좋았거든요.
게다가 가격대도 과하지 않고, 가방에 쏙 넣어다니기 좋다는 점도 한몫했어요.
바쁜 일상 속에서 ‘챙겨 먹기 쉬운 제품’을 찾는 분들에겐 정말 매력적인 요소라고 생각해요.
1.2) 기본 정보 요약
- 제품명: 셀트리온 이너랩 위고잇
- 복용 방법: 1일 1정, 가급적 식사 전 물과 함께 섭취
- 주요 기능: 체형관리, 포만감 유지, 장 컨디션 케어
- 권장 섭취 기간: 최소 1개월 이상
- 유통처: 올리브영, 공식몰, 온라인 종합 쇼핑몰
- 포장 단위: 1박스 30정 기준
2) 주요 성분 및 효능
위고잇의 핵심은 ‘장 케어 + 식이 조절’에 초점을 맞춘 성분 구성이에요.
다이어트를 한다고 해서 무조건 칼로리를 줄이기보다는,
속을 편안하게 정돈하고 포만감을 도와주는 쪽에 가깝습니다.
- 파인애플농축분말 (26%)
- 상큼한 맛을 책임지는 동시에 소화 효소 브로멜라인이 함유되어 있어 식사 후 더부룩함을 줄이고 장운동을 부드럽게 도와줘요. 자극 없이 천천히 작용하는 게 특징이에요.
- 레몬밤추출분말
- 식욕 조절과 진정 효과로 유명한 레몬밤은 복부 불편감 개선에 도움을 줄 수 있어요.
피로하거나 과식한 다음 날 섭취하면, 좀 더 편안하게 소화되는 느낌이 있었어요.
- 식욕 조절과 진정 효과로 유명한 레몬밤은 복부 불편감 개선에 도움을 줄 수 있어요.
- 글루코만난 & 알긴산
- 대표적인 포만감 유도 섬유소예요.
- 물을 만나 팽창하는 성질이 있어 위장 내 체류 시간을 늘리고 ‘뭔가 계속 먹고 싶다’는 충동을 조금 줄여주는 효과가 있어요.
- 바나바잎추출분말, 치커리뿌리추출분말
- 혈당 조절, 배변 활동 지원, 당 흡수 완화 등에 도움을 줄 수 있는 식물성 원료들이며 복부 팽만감 해소에 좋다고 알려져 있어요.
- 유산균 (L.casei 431®)
- 덴마크산 프로바이오틱스로,장내 유익균 밸런스를 맞춰주는 데 도움을 줍니다.
유산균은 다이어트와 직접적 연관은 없지만, 장을 편안하게 유지할 때 전반적인 체중 관리도 쉬워진다고 느껴졌어요.
- 덴마크산 프로바이오틱스로,장내 유익균 밸런스를 맞춰주는 데 도움을 줍니다.
3) 내돈내산 3개월 섭취 효과 후기
1개월차에는 ‘맛있어서 자꾸 먹게 되는’ 느낌이 강했어요.
가루 형태지만 파인애플 향이 상큼해서 먹기 부담 없고,
식후에 디저트 대용으로 습관처럼 먹다 보니 식욕도 한결 덜 자극됐어요.
2개월차엔 눈에 띄게 아침 화장실 리듬이 일정해지고,
복부 팽만감이 줄었어요. 특히 외식이 잦은 주에도 속이 더부룩하지 않아 신기했죠.
‘이게 제품 덕인가?’ 싶을 정도로 몸 안이 정돈되는 느낌이 강했어요.
3개월차에는 체중 자체보다는 식습관 패턴이 바뀌었다는 점이 가장 큰 변화였어요.
‘조금 덜 먹어도 충분하다’는 신호를 인지하게 되니,
군것질이 줄고 식사량도 자연스럽게 줄어들었어요.
체중도 눈에 띄게 줄진 않았지만 복부 라인이 슬림해진 느낌이 있었답니다.
4) 참고해야 할 부작용과 주의사항
위고잇은 일반 식품에 가까운 제품이라 큰 부작용은 없었지만,
아래처럼 개인 차는 존재할 수 있어요.
- 식이섬유 함량이 높아, 처음엔 가스참이나 복부 팽만감이 있을 수 있음
- 유산균 제품과 병행 시, 배변활동이 과해질 수 있으니 조절 필요
- 기초대사량이 낮거나 과민성 대장 증후군이 있는 분은 주의
- 1일 권장량 이상 섭취는 금물, 많이 먹는다고 더 효과 있는 건 아니에요
5) 추천 대상과 비추천 대상
- 추천 대상
- 다이어트를 시작하며 식욕을 조절하고 싶은 분
- 아침 배변활동이 불규칙하거나 장 상태가 예민한 분
- 과식 후 더부룩함이 잦은 분
- 출퇴근 중에도 가볍게 건강 챙기고 싶은 분
- 비추천 대상
- 단기간 체중 감량만 기대하는 분
- 카페인처럼 즉각적인 자극 효과를 원하시는 분
- 장이 너무 민감해 조금만 변화에도 설사를 하는 분
6) 가격 및 구매 시 체크 포인트
- 1박스(30포) 기준 2만 원 후반대~3만 원 초반대
- 올리브영 오프라인 매장 또는 공식몰에서 가장 안정적
- 2~3박스 구성 시 묶음 할인 이벤트가 자주 있음
- 가끔 1+1 프로모션이나 올리브영에서 세일 진행 시기에 구매 추천
6.1) 체크포인트
- 첫 복용 1~2일은 가스참이 있을 수 있으니 식전 복용 권장
- 제품 특성상 장기간 섭취에 더 적합함 (1개월 이상 추천)
- 아침이나 점심에 복용하면 활동 중 위 팽만을 줄이는데 더 유리함
7) 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 공복에 먹어도 되나요?
A. 가급적 식전에 드리는 걸 권장합니다.
Q. 위고잇 하나만 먹으면 살이 빠지나요?
A. 그렇진 않습니다. 식단과 생활습관 개선과 함께했을 때 서포트 역할로 적합해요.
Q. 유산균이 따로 들어있나요?
A. 네. L.casei 유산균이 포함돼 있어 장 케어를 함께 기대할 수 있어요.
8) 총평 및 재구매 의사
3개월간의 복용 후 느낀 건,
몸이 전체적으로 가볍고 리듬이 생긴 느낌이에요.
‘살이 빠졌냐’는 질문보다는, “얼굴이 편해졌네?”, “요즘 뭐 챙겨 먹어?” 같은 말을 들었을 정도로
생활 리듬 자체가 안정된 게 가장 큰 변화였어요.
체중 감량보다도, 덜 더부룩하고 잘 먹고, 잘 배출되는 흐름이 만들어졌다는 점에서
개인적으로 매우 만족하고 있고, 재구매 의사도 충분히 있습니다.
앞으로도 식단 관리와 함께 꾸준히 병행할 예정이에요.
9) 주요 기능에 좋은 음식 Top5
위고잇의 주요 기능은
👉 포만감 유지
👉 식욕 조절
👉 배변활동 개선
👉 복부 편안함
등으로 정리할 수 있어요.
이런 기능과 함께 먹으면 더 좋은 음식들을 정리해봤습니다.
- 아보카도
불포화지방산과 식이섬유가 풍부해서 포만감을 오래 유지시켜줘요.
공복감이 심할 때 제품과 함께 아보카도 샐러드를 먹으면,
자극적이지 않으면서 든든한 포만감을 줄 수 있어요. - 귀리(오트밀)
수용성 식이섬유인 베타글루칸이 풍부해서
장운동을 부드럽게 도와주고 변비 해소에 효과적이에요.
제품과 함께 아침 식사 대용으로 간단히 먹기에도 좋아요. - 바나나
자연스러운 당분과 식이섬유, 그리고 마그네슘이 풍부해서
장내 유익균의 먹이가 되어 장 건강에 도움을 줄 수 있어요.
식전에 바나나 한 개, 제품과 함께 섭취하면 효과가 부드럽게 이어져요. - 요거트
프로바이오틱스가 풍부한 요거트는
제품에 들어 있는 유산균과 함께 섭취 시 장내 밸런스를 더욱 안정화시켜줘요.
무가당 요거트에제품을 섞어 먹는 방법도 있어요. - 샐러리
칼로리는 낮고 섬유질은 많아 포만감을 주는 대표 채소예요.
아삭한 식감 덕분에 ‘무언가 씹고 싶은’ 충동을 달래줄 수 있어
간식 대용으로 좋습니다.